Odkryjesz klika sposobów na to, jak radzić sobie z tremą. Poznasz zasady skutecznej komunikacji niewerbalnej, jaką stosują dobrzy mówcy. Zajdziesz wiele praktycznych rad i sugestii, ale uwaga…  usłyszysz też polemiczny ton Marka Stączka, który nie podziela entuzjazmu, co do kliku popularnych „recept” w zakresie mowy ciała i tremy.

Zawartość:

01 - Wstęp Marek Stączek, EdisonTeam.pl
02 - Cześć pierwsza. Trema – czyli obawa przed wystąpieniem.  
03 - Praktyczne wskazówki . Co robić by poradzić sobie z tremą? cz. 1. Rady dotyczące radzenia sobie z emocjami i ciałem przed wystąpieniem.
04 - Praktyczne wskazówki . Co robić? by poradzić sobie z tremą cz 2. Rady dotyczące myśli przed wystąpieniem.
05 - Sytuacje problemowe. Jak odpowiadać na trudne pytania?, jak radzić sobie z ekspertem?
06 - Podsumowanie, 9 złotych zasad dotyczących opanowania tremy.  
07 - Cześć druga. Komunikacja niewerbalna mówcy, czyli o sile bezgłośnego mówienia.
08 - Czym jest mowa ciała w wystąpieniu publicznym?
09 - Do czego mówca wykorzystuje body language podczas wystąpień na forum?
10 - Kluczowe elementy. Na co zwrócić uwagę podczas wystąpienia? Postawa ciała, uśmiech Cz. 1
11 - Kontakt wzrokowy, swobodna gestykulacja, sposób ubrania. Cz. 2
12 - O roli zaangażowania podczas mówienia na forum.
13 - Informacje i zapowiedzi.