Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Bo liczy się każda treść!

Zostań autorem ContentLink

Platforma ContentLink jest otwarta na autorów, którzy chcą, by ich twórczość dotarła do szerokiego grona odbiorców. Zapraszamy do współpracy.

Partner nexto

psychologia

Uczucia, relacje, zachowania. Wszystko o psychologii w formie pliku mp3 do słuchania.
  • psychologia: Cyfrowa demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Cyfrowa demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci - audiobook

    Data dostępności: 11.01.2021

    Data publikacji: 11.01.2021

    Prezentowane przez profesora Spitzera tezy podzieliły zarówno opinię publiczną, jak i kręgi fachowe na dwa antagonistyczne obozy. Zdaniem Spitzera intensywne korzystanie z mediów cyfrowych skutkuje - zwłaszcza u dzieci i młodzieży - zanikiem samodzielnego myślenia, to zaś prowadzi do zakłócenia uwagi i orientacji przestrzennej oraz pogarszania się wyników w nauce. Na płaszczyźnie emocjonalnej ceną...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - audiobook

    Data dostępności: 18.06.2020

    Data publikacji: 18.06.2020

    Z pułapki nerwicy można się wydostać! Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę - to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem - niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy. Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 24,90 23,16 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Koleś i mistrz Zen - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Koleś i mistrz Zen - audiobook

    Data dostępności: 08.05.2014

    Data publikacji: 08.05.2014

    Nagrodzony Oscarem aktor Jeff Bridges i jego buddyjski nauczyciel Rosi Bernie Glassman przyjaźnią się od ponad dziesięciu lat. W sierpniu 2013 roku opublikowali książkę The Dude and the Zen Master , rozmowę dwojga przyjaciół o tym, co robić w życiu, o spokoju ducha, prawdach życiowych, medytacji i oczywiście o filmach. W książce, obfitującej w buddyjskie mądrości życiowe, przyjaciele często przywołują...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 37,50 34,88 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem - audiobook

    Data dostępności: 22.08.2018

    Data publikacji: 22.08.2018

    Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem Aby być efektywnym i uzyskać upragnione rezultaty, musisz działać. Sednem jest dokonywanie właściwych wyborów i ich skuteczna realizacja. Znanych jest wiele technik zarządzania czasem i poprawy produktywności , ale nie dają one podstawowego zrozumienia ani efektywnego modelu dynamiki tego procesu jako całości. Istnieje jednak spójna metoda,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Medytacja Ratunkowa - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Medytacja Ratunkowa - audiobook

    Data dostępności: 24.02.2014

    Data publikacji: 01.01.2013

    Każdego to spotyka, bo takie po prostu jest Życie. Różnie sobie z tym radzimy. Niektórzy idą na zakupy, inni na dobre jedzenie, jeszcze inni na picie, a niektórzy oczy wypłakują, albo po prostu zamykają się w sobie... Każdy co jakiś czas przeżywa smutek, cierpienie, ma doła... To nic przyjemnego, bo "jesteśmy jakby oderwani od świata. Nie potrafimy obiektywnie, z dystansu spojrzeć na to, co czujemy,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 14,70 13,67 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci - audiobook

    Data dostępności: 24.02.2014

    Data publikacji: 01.01.2012

    Nagranie Sen polifazowy powstało w czasie moich testów nad zmianą dobowego rytmu snu. Jego głównym celem jest ułatwienie szybkiego wejścia w sen i łagodne wybudzenie po 30 minutach. Doskonale nadaje się na krótką drzemkę w ciągu dnia. Sen polifazowy to kilka krótkich sesji snu w ciągu doby, z reguły 20-30 minut co 4-6 godz. W ten sposób podobno spał Leonardo da Vinci, 15-20 minut co 4 godziny. Ten...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 14,70 13,67 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani  - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani - audiobook

    Data dostępności: 03.08.2021

    Data publikacji: 03.08.2021

    Wyobrażenia o rodzicielstwie bywają naiwne. Wyidealizowany, pastelowy obraz szczęśliwej rodziny ma niewiele wspólnego z rzeczywistością: dziecko wywraca świat rodziców do góry nogami i powoduje u nich stan permanentnego wykończenia. A potem jest tylko trudniej. Każdy etap jego rozwoju oznacza kolejny zestaw problemów. Dodatkowo współcześni rodzice muszą się mierzyć z zalewem sprzecznych porad, trendów...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 44,90 41,76 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
  • psychologia: Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia - audiobook

    Data dostępności: 06.07.2021

    Data publikacji: 06.07.2021

    Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni! Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą! - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą! - audiobook

    Data dostępności: 09.06.2021

    Data publikacji: 09.06.2021

    Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać. W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Prawa ludzkiej natury - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Prawa ludzkiej natury - audiobook

    Data dostępności: 07.06.2021

    Data publikacji: 07.06.2021

    Niejednokrotnie na swojej drodze spotykamy osoby, które stwarzają problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Najczęściej są mistrzami gry na emocjach, wydają się czarujący i pełni świetnych pomysłów. Dopiero po czasie okazuje się, że to psychopatyczne jednostki, które myślą tylko o sobie i swoich korzyściach, ewentualnie szkodzą innym, nawet jeśli nic dzięki...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 59,00 54,87 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

Najchętniej kupowane